Все о гигиене полости рта для детей

Существует заблуждение, что молочные зубы не нуждаются в профессиональном уходе. Но исследования показали, что отсутствие должной заботы о полости рта скажется на состоянии постоянных зубов и мягких тканей. Поэтому важно познакомиться с нормами гигиены, которые следует прививать ребёнку с детства.

Алгоритм заботы о детских зубах включает в себя несколько принципов.

1. Для каждого малыша нужна индивидуальная программа ухода с учетом особенностей его организма.
2. До четырёх лет все гигиенические процедуры проводятся строго взрослыми из-за риска повредить десны. В дошкольном возрасте дети могут чистить зубы с помощью взрослых. Самостоятельное выполнение процедуры допустимо с семи лет.
3. Чистка полости рта проводится с целью удаления пищевых загрязнений, которые становятся причиной размножения бактерий и грибка. Поэтому важно уделять внимание областям, которые находятся в зоне повышенного риска.
4. Уход за детскими зубами предполагает формирование здоровых привычек. Для этого сначала процедуры необходимо проводить в лёгкой игровой форме, чтобы исключить развитие страха перед регулярным уходом, а также посещением стоматологического кабинета.

Хотя у младенцев ещё нет зубов, его ротовая полость требует ухода. Отсутствие должной гигиены приведет к скоплению остатков пищи после приёма молока или срыгивания на деснах, внутренних щеках, языке. Так образуется благоприятная среда для развития грибков рода Кандида. Внешне это проявляется через белый налет, который вызовет дискомфорт у малыша, а также способен спровоцировать кишечные нарушения. Кроме того, при неправильной гигиене молочные зубы начнут покрываться налетом и чернотой.

Поэтому, хотя чистка ротовой полости у грудничка проводится не каждый день, проверка требуется ежедневно. Некоторые мамы для процедуры продолжают использовать мизинец руки, обернутый в марлю. Другие используют напальчники и салфетки, которые продаются в аптеках.

При очистке ротовой полости важно обращать внимание на:

• обратную сторону десны;
• жевательную поверхность, где в дальнейшем вырастут зубы;
• язык;
• обратную сторону щек.

При появлении признаков молочницы гигиена рта проводится трижды в день. Для процедур можно использовать содовый раствор в концентрации чайная ложка на 250 мл воды или профессиональный состав, рекомендованный врачом.

Для дополнительной защиты важно предупреждать вредные привычки у новорождённого, включая прикусывание языка, а также сосание пальца или посторонних предметов. Важную роль играет питание.

Хотя такие зубки считаются временными, их заботой не стоит пренебрегать. Как и постоянные, они могут страдать от кариеса, периодонтита, пульпита или флюса. В запущенном состоянии эти патологии:

• разрушают эмаль, десну и челюстные кости;
• поражают зачаток постоянного зуба, из-за чего он может появиться с отклонениями или не вырастет вовсе;
• спровоцируют нарушение речи и прикуса;
• вызовут сложности с пережевыванием пищи, из-за чего развиваются язвы, гастриты и запоры.

Начинать ухаживать за зубами следует, не дожидаясь, пока вырастут все. Поверхность уже прорезавшихся зубов нуждается в регулярной очистке. Помимо защиты от кариеса, происходит привыкание к манипуляциям в ротовой полости.

В первые годы желательно использовать игрушки или другие приспособления, отвлекающие малыша от непонятных действий взрослых. Затем процедуры должны стать более осмысленные. Ребенок приучается держать рот открытым, что необходимо при визитах к стоматологу.

До двух лет практикуется вечерняя чистка зубов. Чтобы полость рта оставалась чистой, родителям рекомендуется к этому времени отказаться от ночных кормлений. А после процедуры исключить соки, компоты, чаи и кисломолочные продукты. Это необходимо для защиты от кислоты, разрушающей эмаль. Ночной рацион, если ребенок продолжает просыпаться, теперь ограничивается чистой водой.

Для дошкольного возраста постепенно должна стать нормой чистка зубов дважды в день: утром и вечером. Продолжительность манипуляции составляет 3 минуты. Для этого их следует обеспечить собственным комплектом зубной пасты и щетки.

Для школьников важно научиться качественно чистить зубы самостоятельно. Если навык не развит до конца, можно воспользоваться игрой с красящими средствами. После процедуры ребенку предлагается разжевать таблетку. Пигмент останется лишь на налете и наглядно покажет, какие области остаются не затронутые щеткой. Затем следует повторная чистка с проработкой правильных движений.

С семи лет разрешено пользоваться зубной пастой для взрослых, но в небольшом количестве. Покупать щетку со стандартной жесткостью можно к 12 годам, когда формирование зубов заканчивается.

Из-за разнообразия детских паст родители могут прийти в замешательство. Однако подобрать подходящее средство можно, руководствуясь определенными параметрами.

1. В дошкольном возрасте навыки сплевывания и полоскания рта не отработаны до конца. Поэтому нужны натуральные составы, безопасные для желудка.
2. До четырёх лет в приоритете пасты без красителей, фтора и ароматизаторов, чтобы малыш не путал их с едой.
3. Хотя фтор является важным компонентом для зубов, его избыток нарушает эмаль структурно. Поэтому в период 4–8 лет его содержание не должно превышать 500 ppm.
4. Абразивные вещества эффективно очищают от налета. Однако карбонат кальция и бикарбонат натрия считаются слишком агрессивными для детской эмали. Их заменяют кремниевой кислотой или диоксидом титана. Агрессивность абразивных веществ определяется по шкале RDA. До 4 лет показатель составляет 20 у. е, после можно повысить значение до 50 у. е.
5. Пенообразующее вещество лаурилсульфат натрия способен высушить слизистую оболочку и спровоцировать аллергию. Поэтому он считается токсичным для детей. При выборе пасты важно удостовериться, что этот компонент отсутствует.
6. Антибактериальные пасты с содержанием хлоргексидина, триклозана или метронидазола применяются лишь при наличии медицинских показаний (стоматите или гингивите).

При выборе пасты важно обращать внимание на срок годности. Если состав сохраняет свойства долго, это говорит о высоком количестве консервантов, что недопустимо для детского средства.

Отдельное внимание уделяется вкусовым добавкам. Стоит отдать предпочтение составам с добавлением природных компонентов, включая мяту, ваниль или эвкалипт. Но от синтетических подсластителей стоматологи рекомендуют отказаться.

Выбор щетки определяется размерами головки и ручки в соответствии с таблицей:

Для детей подойдут приспособления с мягкой или ультрамягкой щетиной. Ручка с силиконовой или резиновой вставкой исключит скольжение. А яркий дизайн с любимым персонажем повысит интерес к процедуре.

Комплексный уход за полостью рта не ограничивается щеткой и пастой. Вот перечень средств, которые дополнительно потребуются для детей, подростков и в более старшем возрасте.

Приспособление позволяет избавиться от остатков пищи, застрявших между зубами. Ей допустимо пользоваться с 4 лет, но под контролем родителей. Самостоятельное применение нити возможно с возраста, когда риск повредить десны снижается.

Данные составы применяются, чтобы обеззаразить полость рта, устранить неприятные запахи или снять воспаление. Они необходимы после приёма пищи, если нет возможности почистить зубы. Их покупают в возрасте, когда ребенок научился сплевывать.

Данные средства также способны в экстренной ситуации заменить зубную щётку. Но выбирать их желательно под руководством стоматолога.

Чтобы зубы оставались крепкими и здоровыми, не следует пренебрегать следующими советами:

• планировать посещение стоматолога нужно несколько раз в год;
• держать под контролем количество съеденных сладостей;
• формировать привычку ополаскивать рот после каждого приёма пищи;
• давать больше фруктов и овощей, чтобы формировать жевательную привычку;
• добавлять в воду фтор для формирования крепкой эмали, по назначению врача принимать таблетки с фтором.