Зубная нить (флосс) – это одно из средств, помогающих поддерживать гигиену полости рта. Стоматологи рекомендуют пользоваться нитью после каждого приёма пищи. Это поможет не только убрать дискомфорт из-за остатков пищи, но и позволит избежать неприятного запаха изо рта, развития заболеваний, воспаления дёсен. Одним из лучших брендов, выпускающих подобные нити, является Colgate.
Особенности
Сегодня выбор зубных нитей такой же большой, как и зубных щёток или паст. При этом люди, как правило, меньше разбираются во флоссах, чем в остальных принадлежностях для гигиены рта. Для того чтобы понять, какая нить подойдёт именно вам, следует разобраться в достоинствах и недостатках средства.
Из плюсов можно выделить следующее.
- Чистка труднодоступных мест. Флосс помогает устранить кариес и зубной налёт в тех местах, где щётка бессильна. В результате это позволяет предотвратить образование камня на эмали.
- Укрепление зубной эмали. Пропитка из фтора поможет зубам окрепнуть (но только при условии регулярного использования нити).
- Предотвращение процесса гниения в ротовой полости. При использовании нити пропадёт ощущение дискомфорта и стеснения, появляющегося после застревания еды между зубами. Также флосс предотвратит гниение остатков пищи, а значит, и неприятный запах изо рта.
- Доступная цена. Качественная нить будет стоить от 150 до 600 рублей.
- Удобное использование. В отличие от зубной пасты и щётки, вам не понадобится ванная комната. Для новичков в этом деле достаточно небольшого зеркальца.
Что касается недостатков, то к ним следует отнести возможность повредить десну. Однако такое случается только при неправильном использовании нити. Новичкам обычно хватает 2-3 недель, чтобы научиться избегать травм.
Ещё один минус – это длительность процедуры. Тщательная чистка может занимать около 10 минут.
Разновидности
На сегодняшний день ассортимент зубных нитей довольно широк. Самыми популярными являются бренды Colgate, R. O. C. S., Oral-B и President. Чаще всего покупают зубную нить Colgate Optic White, а также флосс Colgate Total. Оба варианта обладают следующими особенностями.
- Состав. Изготовлены из высококачественного политетрафторэтиленового волокна с добавлением пирофосфата натрия.
- Функционал. Флоссы имеют бактерицидные свойства, придают свежесть дыханию, борются с кариесом.
- Ощущения. Гладкие нити, которые хорошо скользят, не вызывают дискомфорта во время использования, не повреждают поверхность десны. Имеют приятный мятный вкус.
- Цена. Optic White можно купить до 250 рублей, а Total – за 150 рублей.
Как пользоваться?
Хотя процесс использования флосса довольно прост, важно всё же чётко следовать инструкции во избежание повреждения дёсен. Чтобы всё выполнить правильно и с пользой, следует придерживаться следующих советов.
- Отрываем небольшой отрезок нити и наматываем на указательные пальцы обеих рук.
- Рабочий промежуток между руками должен быть до 5 см. Нить помещаем между зубами и двигаем сверху вниз.
- Затем достаём флосс и повторяем процедуру в соседнем межзубном пространстве. Если нить застряла, её нужно аккуратно поднять, не делая резких движений.
При этом стоматологи рекомендуют проводить данную процедуру в спокойном положении, потому что при движении можно повредить десну. Если чистка сопровождается регулярным кровотечением, следует обратиться за консультацией к стоматологу.