Шестая чакра называется Аджна. Мудрецы считают ее одной из самых загадочных в нашем теле. О том, за какие процессы она отвечает, как проявляет себя, и какие практики используются для ее гармонизации, мы и поговорим в нашем обзоре.
Описание и значение
Один из самых таинственных и сильных энергетических центров в человеческом теле больше известен под названием «третий глаз». Чакру Аджна отличают округлая форма и насыщенный синий оттенок, известный как индиго — этот цвет напоминает сумеречное небо. По бокам от шара видна пара лепестков, а внутри — перевёрнутый треугольник. В общем смысле лепестки олицетворяют полушария головного мозга, а в частном — две половинки гипофиза. Мандала считается иносказательным соединением 2-х противоположностей – духовной и эмоциональной составляющих человека, единением действия и мысли, тайного и явного. В переводе с древнего санскрита значит «повелеваю», «знаю», а также «я вижу».
Аджна отвечает за экстрасенсорику, ясновидение и сверхспособности. Считается, что она открывается лишь тем, кто в полной мере владеет всеми остальными своими чакрами. Раскрытая шестая чакра говорит о высокой ступени развития личности, когда человек способен владеть и распоряжаться всеми ресурсами и потенциалом мышления. Для раскрытия чакр используют специальные практики, и если выкладываться по-максимуму — это сторицей вернется высокими достижениями в сфере духовного и личностного саморазвития, любви к самому себе и окружающим. Энергетический канал Аджна в первую очередь несет ответственность за умственные способности человека, умение распоряжаться своими знаниями.
Эта чакра оказывает воздействие на силу воли, память, а также умение осознанно принимать свои знания и использовать их во благо. Аджна является, по своей сути, энергетическим центром любви ко всему миру с отсылкой к покровительству Вселенной. Человек с раскрытым «третьим глазом» может говорить на равных с любым человеком. Более того, он способен довлеть над другими людьми благодаря своему внутреннему стержню и умению убеждать. Равновесие между сердцем и умом, логикой и интуицией также находится в ведении Аджны – достичь баланса можно путем постоянного развития тела и разума. Однако, уделяя время практикам, не стоит забывать и о физической сущности. Раскрытию Аджны способствуют занятия спортом — это может быть и йога, и современные танцы. Главное, чтобы они были как можно ближе к вашему духовному состоянию.
Раскрытая шестая чакра отвечает за деятельность мозга. Когда человеку скучно или грустно, в первую очередь он старается успокоить свою голову — пытается воздействовать при помощи прогулок на свежем воздухе, просмотра фильмов или чтения книг. Уже из головы энергия поступает во все остальные части тела. Неслучайно, когда мы заставляем работать наши руки и ноги, команды посылает именно мозг.
Аджна представляет собой некое хранилище, чертог разума, куда мы можем вместить огромное количество информации, сохранить её, проанализировать, переработать и при необходимости использовать. Людям с открытой чакрой не составляет никакой сложности запомнить большие объемы данных, которые могут быть полезным. По этой причине мы зачастую удивляемся, что кто-то может запомнить много разной информацией и воспроизвести её, а у кого-то такой способности нет. Все это связано с действием Аджны, поэтому каждому человеку нужно уделить максимум внимания ее развитию.
Человек с развитой шестой чакрой обладает не только знаниями, но и инструментами для воплощения всех своих планов. «Третий глаз» позволяет видеть духовные и материальные миры, при необходимости переносить энергию из одного пространства в другое. Чакра помогает каждому человеку изменить свою физическую оболочку и гармонизировать подсознание. Располагается 6-я чакра между бровями, примерно там, где люди и представляют «третий глаз». Неслучайно мысль обычно опережает действия — это как раз связано с тем, что любая команда в первую очередь появляется в голове, только после этого передаётся органам чувств и остальным органам.
Размеры чакры невелики, поскольку они ограничены параметрами лба — как правило, она не превышает 4-5 см.
Состояние
Есть два состояния чакры Аджна – она может быть развитой или раскрытой и заблокированной.
Вы можете понять, в каком состоянии Аджна, пройдя следующий мини-тест.
Мини-тест взят из проекта Алены Старовойтовой «Ключи мастерства» в рамках бесплатного мини-курса по чакрам. Алена в свою очередь за основу взяла тест из книги Chakra Dance.
Возьмите листочек и делайте на нем пометки (например,» + «при ответе «да» и» – «при ответе «нет»)
Данный тест – инструмент, который позволит вам больше узнать о себе. Поэтому не пытайтесь найти «правильный» ответ, ответьте себе честно.
Тест на сердечную чакру:
- Я щедрый человек.
- У меня открытые и честные отношения с людьми.
- У меня достаточно сострадания к себе.
- Я легко прощаю.
- Я принимаю других такими, какие они есть.
- Я дышу легко и без усилий.
- Я принимаю себя таким, какой есть.
Если вы насчитали 4 или более ДА, замечательно — этот центр у вас сбалансирован.
Если в блоке у вас оказалось больше 4-х НЕТ, это может указывать на дисбаланс данной чакры.
Развитая
Раскрытая Аджна дает человеку почувствовать бесконечное знание Вселенной. Это можно сравнить с интернетом – так же, как человек может отыскать ответ на любой свой вопрос в поисковике, так и развитая Аджна позволяет найти мудрость внутри себя. Такие люди часто обладают сверхспособностями, они могут видеть вещие сны, наблюдать ауру человека и при необходимости просканировать каждого. Они способны многое поведать о прошедших событиях и предугадать будущее. Концентрация внимания позволяет достичь человеку с развитой шестой чакрой безупречного состояния умиротворения и близости абсолютной энергии.
Люди с раскрытым «третьим глазом» осознанные, они очень адекватно оценивают самого себя и собственные потенциальные возможности. Именно это позволяет им достигать поставленных целей.
Это личности с хорошей интуицией и мощным интеллектом, в жизни они являются генераторами идей.
Заблокирована
Аджна с проблемным энергообменом культивирует материальную сторону жизни человека. Такие люди могут наблюдать мир только в одной плоскости. Дисбаланс «третьего глаза» может давать ряд проявлений. Предрасположенность к патологиям ушей и носа, глаз и психики. Нарушение энергообмена влечет сосудистые заболевания головного мозга. Такие люди очень часто видят страшные сны и даже кошмары. Человек с нарушенной или плохо открытой чакрой воспринимает мир узко, его интересы ограничены. Он не получает удовольствие от философии, искусства и религии, его отличает полнейшее отсутствие какого бы то ни было любопытства. Таким людям не по душе тесное общение с окружающими, они никогда не идут на сближение.
Если 6-я чакра несбалансированная, такой человек чувствует бессмысленность своего существования. Он не понимает, в чём заключается его предназначение и, как следствие, ощущает себя неудачником. Человека преследуют нравственный дискомфорт и страхи. Для людей с нарушенным обменом в Аджне характерны путаница в голове, напрасные иллюзии и даже гордыня. Человек с закрытой шестой чакрой неспособен признать окружающее пространство и самого себя такими, какими они являются. Именно поэтому негативные эмоции начинают бушевать, подобно океану во время урагана. Всё это приводит к тому, что дурные и навязчивые состояния берут над ним верх. Таким людям кажется, будто все плохое приходит к ним снаружи, в то время как именно они становятся источником всех плохих мыслей и негативных состояний.
Нездоровый «третий глаз» приводит к тому, что человек не может и не хочет довериться Вселенной. Все происходящее осознается исключительно сквозь интеллект и логику. Ему свойственно в любом деле выстраивать цепь действий, и если она даст сбой, он сразу прекращает заниматься этим делом. Такие люди не могут ничего принять на веру, они всегда и во всём ждут доказательства. Собственной интуиции и внутреннего голоса им недостаточно. Чтобы поверить, такие люди должны увидеть своими глазами и потрогать своими руками, они полностью отрицают духовность. Как мы уже упоминали, 6-я чакра отвечает за работу головного мозга, памяти и нервной системы. Поэтому ей подчиняются органы зрения, слуха и обоняния. Разбалансировка Аджны вызывает хронический гайморит, отит и болезни глаз, верхней челюсти, мигрень, головные боли и нервные расстройства.
Причины закрытия чакры и возможные последствия
Имеется несколько веских причин, по которым «третий глаз» закрывается. В первую очередь это недостаточная проработка нижних энергетических центров — в таком случае поток силы и энергии не может добраться до Аджны. Так бывает, когда человек, потакая собственным примитивным инстинктам, всю свою энергию расплескивает на ниже расположенных уровнях.
Причинами закрытия или недостаточного раскрытия чакры могут быть собственный страх, боязнь неизведанного, перемен и нежелание заглянуть внутрь самого себя. Корень проблем может уходить в детство, если родители изначально отучали ребенка слушать зов своего сердца и внутренний голос.
Способы открытия
Существует несколько способов, позволяющих открыть Аджну:
- писать либо читать стихи;
- отказаться от критики поступков других людей и своих личных дел;
- медитации;
- аффирмации;
- практика йоги;
- занятие благотворительностью и посвящение себя другим людям.
В любом случае раскрыть «третий глаз» можно, только найдя оптимальный баланс между материальной и духовной составляющими этого мира.
Медитации
Восстановить энергетический обмен шестой чакры позволяют медитативные сеансы. В ходе медитации представьте, как «третий глаз» открывается, и из него направляется поток прямо во Вселенную. Тут же представьте и обратный поток, наполненный буквами, картинками и словами — таким образом высшие силы дают вам знание и мудрость для понимания и принятия окружающего. Для визуализации можно использовать упражнения.
Примите удобное положение и представьте, что поток энергии поступает к вам сверху: его ширина может быть любой и зависеть только от вашего воображения. Энергия должна войти через Сахасрару, перейти в Аджну, а затем отправиться вниз ко всем остальным энергетическим центрам по позвоночному столбу. Вы должны прочувствовать каждый позвонок, через который проходит поток, двигаясь к ногам и опускаясь до пят. Замрите и останьтесь в этом положении на 10-15 секунд.
Следующий шаг этого упражнения – почувствовать зеркальный вход энергетического потока от земли. Теплый, густой и мягкий поток снизу должен проходить через все ваши чакры, но уже в обратном направлении — от первого энергетического центра к седьмому, зацепившись в Аджне.
Практики
Почти все существующие в йоге практике так или иначе направлены на раскрытие Аджны. Путем проб подбирают наиболее эффективные для себя упражнения.
- Тратака —это практика йоги, позволяющая очистить глаза. В данном случае используют свечку: необходимо научиться смотреть на горящий огонь не только своими физическими глазами, но и межбровным центром.
- Трикути сандханам — одна из самых эффективных практик. Здесь необходимо принять позу лотоса, и в таком положении научиться чувствовать легкое жжение и пульсацию в области между глаз. С каждым ударом пульса следует петь мантру Аум.
- Крийя-йога — практика, основанная на учении Пранаямы.
Другие
Разблокировать шестую чакру помогает мантра. Известно, что для каждой чакры существует своя мантра – в случае с Аджной используют Аум. Перед тем как приступить к пению, необходимо расслабиться настолько, насколько только это возможно, очистить свое сознание и успокоить дыхание. Дышать нужно размеренно, так чтобы между вдохом и выдохом соблюдались паузы в 4-5 секунд — со временем вы научитесь увеличивать этот промежуток.
Среди йогинов нет единого мнения о том, как нужно ставить ударение и разделять звуки, поэтому лучшим решением будет найти собственное звучание, которое будет соответствовать вашему пониманию мантры.
Во время пения нельзя ориентироваться на что-либо, помимо своих внутренних ощущений, в голове не должно быть никаких мыслей, никаких целей и задач — только пустота. Лишь в этом случае мантра сможет раскрыть свой «третий глаз» и наполнить его энергией от Вселенной.
Практические советы
Для активации 6-й чакры можно использовать камни:
- за развитие интуиции отвечает лунный камень;
- научиться отличать правду ото лжи позволяет оникс;
- сапфир поспособствует общению человека со Вселенной;
- обновить все процессы в физической оболочке тела помогает лазурит;
- чтобы бороться с негативным влиянием чужих людей, потребуется орлиный глаз.
Любую практику, направленную на развитие Аджны, лучше всего проводить с использованием одного из следующих аромамасел:
- лемонграсс — наделяет жизненной энергией;
- фиалка даёт четкость ума;
- жасмин повышает интуицию;
- мята привносит спокойствие и умиротворение;
- ладан успокаивает;
- кедр способствует раскрытию возможностей и новых способностей;
- ель и сосна стимулируют обновление тканей и клеток в организме;
- мускатный орех активизирует работу «третьего глаза»;
- мирт ускоряет мыслительные процессы.
Раскрытию Аджны также помогает мандала цвета – вы можете прорабатывать его дополнительно, поскольку он имеет принципиальное значение для чакры Аджна. Приобретите одежду в цвете индиго, сделайте себе амулет этого оттенка или приобретите любой другой небольшой предмет, который вы будете использовать для связи со Вселенной. Каждый день нужно обращать на него внимание, разговаривать с ним и использовать в медитативных практиках.
Чтобы развить «третий глаз», необходимо постоянно прокачивать мозг. Для этого нужно находить новое хобби, искать новые занятия и увлечения. Эта чакра находится на лбу в том месте, которое говорит само за себя.
Абсолютно любая мозговая тренировка обязательно пойдет на пользу тем людям, кто хочет улучшить свои умственные способности.