Как правильно установить крепления на лыжи?

Лыжные крепления – одни из самых важных частей экипировки лыжника, от которых будут зависеть жизнь и безопасность спортсмена. Поэтому их необходимо правильно располагать и фиксировать. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Первым делом следует определить местонахождение точки приложения суммарной силы тяжести. Это нетяжело. Деревянную или пластмассовую линейку ставят ребром на какую-либо горизонтальную поверхность. Потом на нее нужно поставить лыжу скользящей стороной кверху, линейку нужно перемещать по поверхности до того момента, пока не установится равновесие между пяткой и носком лыжи.

Когда удастся достигнуть такого положения, то участок отмечают карандашом или маркером. При этом важно, чтобы линия совпадала с тем местом, через которое проходит осевая фиксация скобы.

Можно использовать и другой метод определения центра тяжести:

• лыжу приподнять, расположив палец примерно по ее центру;
• необходимо найти на ней точку, чтобы лыжа была параллельна полу или столу и не наклонялась.

После того как решен вопрос о нахождении центра тяжести, идет этап маркирования отверстий. Для этого хорошо будет использовать кондуктора, с его помощью легко определить расположение отверстий для крепежа. Если такого приспособления нет в наличии, то берут шаблон, изготовленный из картона. Чаще всего он идет в комплекте с инвентарем. А если его не нашлось, то можно поискать шаблон в электронном виде и распечатать самостоятельно. Ничего страшного, если лекала из бумаги нет, ведь разметку можно сделать при помощи обычного шила. Для этого прикладывают крепежи таким образом, чтобы точное местонахождение центра масс сошлось с полосой, где фиксируются ботинки. В системе SNS точка оси находится точно под креплением. Отверстия расположены перед осью центра тяжести (в NNN). Через дырочки креплений делают ярким маркером метки.

Параметры креплений беговых лыж зависят от особенностей лыжни, на которой они будут использоваться. При движении по трассам, расположенным на равнинах, важными условиями являются простая конструкция и маленький вес. Чтобы понять, какие крепления подойдут для конькового хода, следует познакомиться с их основными видами. На креплениях, которые предназначены для коньковых лыж, резинка (флексор) жестче, а для классических – мягче. В первом случае если флексор будет мягким, то лыжи будут болтаться. В классическом ходе флексор нужен мягкий, чтобы не мешать отталкиваться.

Крепления бывают 3 видов:

• системные: NN Rotofella (и современная версия NIS (Nordic Integrated System)), SNS Salomon;
• жесткие – Nordic Norm 75 mm, их также называют рантовыми, это стандартная система крепления;
• полужесткие – ремешки, пряжки, резинки.

Жесткие и полужесткие крепления встречаются все реже. Жесткие – это крепления, состоящие из 3 шипов, которые расположены на пластине из металла. Она имеет пружинистую дужку. К преимуществам жестких креплений относятся: невысокая цена, идеальный вариант при обучении детей. Из недостатков можно отметить трудности при надевании, левый и правый крепежи плохо разделены, продается очень много некачественных подделок, а ботинок, которые подходят к этому виду крепежей, теперь выпускается все меньше и меньше.

Среди положительных особенностей SNS-креплений можно назвать следующие: надежность, качественность моделей, можно подобрать любые модели не только для взрослого, но и для подростка или ребенка. Среди недостатков следует отметить необходимость использовать специальную обувь – ботинки со стержнем, который заходит в предназначенный для этого фиксационный паз. К тому же эту обувь сложно найти в продаже. Эти крепления подходят для использования на лыжне, которую обработали специальной машиной для подготовки трассы. Эта гусеничная машина называется ратрак.

Самыми популярными моделями, удобство которых оценили лыжники, являются NNN. На таких фиксация происходит с помощью шурупов или надевается на комплект «салазок». Среди преимуществ таких моделей отмечают следующие: легкий выбор подходящей обуви, возможность выбора креплений (автоматического или ручного), невысокая цена при хорошем качестве, можно выбрать модели для подростков. К сожалению, когда внутрь попадает вода, то крепление замерзает при минусовой температуре.

Намного облегчить процесс размещения крепежа позволило использование новой системы NIS — этот способ наиболее простой. Потребуются лыжи со специальной платформой. Чтобы установить крепление, нужно завести его по направляющим, пока не прозвучит характерный щелчок. Подпятник также устанавливают по направляющим. Фиксируют его при помощи ключа, входящего в комплект изделия.

Эта система дает возможность найти лучшее положение крепления для любых лыж в зависимости от установившейся погоды и состояния лыжной трассы. Можно регулировать его по мере необходимости, можно даже непосредственно во время тренировки. Для этого используется тот же самый ключ. С его помощью получится сместить крепление на необходимое количество «щелчков» и зафиксировать в удобном положении.

Горные лыжи состоят из двух отдельных частей и пластины под носком, благодаря которой трение ботинок заметно уменьшается. Передняя часть отвечает за отсоединение сбоку, а задняя – за открепление при движении вертикально. Во всех моделей показатели переднего и заднего охватов одинаковы. Поэтому подойдут ботинки любых фирм.

В зависимости от массы тела спортсмена маркер крепления регулируют. Также нужно ориентироваться на опыт лыжника и то, как он ездит. Если человек во время катания агрессивно скользит, то лыжа должна быть в неподвижном состоянии в месте крепления.

Вес спортсмена делят на 10, чтобы определить время защитного срабатывания. Если лыжник – новичок, то от полученного частного необходимо вычесть еще 1–2 единицы. Самый большой уровень регулирования лыжных креплений – примерно 3–4 единицы от изначально полученной при делении цифры.

Для того чтобы узнать верную единицу крепления лыж, нужно изучить схему, представленную на сайте фирмы-производителя. Эта информация бывает и в инструкции, что идет совместно с крепежным устройством. Если нет опыта в выборе и покупке спортивных снарядов для лыжного спорта, не стоит совершать покупку в одиночестве, а лучше попросить совета продавца-консультанта.

Чтобы установить крепления, необходимо учитывать много факторов. Если крепите устройство на коньковые лыжи, их нужно сдвигать вперед или назад относительно линии баланса. Если сдвигают к передней части, то повышается курсовая устойчивость, а если к задней – можно улучшить скольжение.

Некоторые современные модели имеют ось, которая смещена назад от носа ботинок. Это нужно учитывать, устанавливая крепеж.

Если уверенности в своих силах нет и присутствует боязнь испортить недешевые крепления или лыжи, то лучше обратиться за помощью к специалистам. В магазинах, торгующих спортивными товарами, и мастерских могут помочь справиться с этой проблемой.

Если решено крепить самому, то нужно подготовить:

• клеящий состав;
• шило;
• фломастер на спиртовой основе;
• шуруповерт;
• линейку;
• сверла.

Прежде чем начать высверливать углубления, нужно соотнести промежуток между отверстиями, находящимися на крепеже, с расстоянием между отметинами, которые были нанесены на предыдущем этапе (разметке). Чаще всего в инструкции подробно указывают, на какое расстояние в глубину необходимо прикрутить шурупы. Какой длины понадобится сверло, там также написано. Сверло для SNS применяют 3,6 мм, для NNN же – 3,4 мм. Что касается глубины отверстий, то в обоих случаях – 10 мм. Если воспользоваться планкой при сверлении, то можно достичь идеальной вертикальности при создании отверстий.

Если соответствующего по длине вращательного режущего инструмента не нашлось, то можно взять любое другое. Его верхнюю часть можно обмотать изолентой, оставив выступающей нужную длину. После этого устанавливают небольшую скорость, на которой работает дрель, и в местах, где находятся разметки, высверливают дырки. Когда отверстия готовы, из них нужно удалить всю пыль. После этого их нужно залить столярным клеем. Это поможет надежно зафиксировать шурупы и обеспечит гидроизоляцию и прочность. Использовать эпоксидную смолу не следует, так как растворитель, который в ней содержится, может повредить материал лыжи.

После этого нужно приложить устройство к полученным отверстиям. Шурупы равномерно закрутить с помощью шуруповерта или крестовой отвертки. Нужно тщательно наблюдать за тем, чтобы не возникло смещения по продольной оси. Перед прикручиванием для NN 75 следует удостовериться в точности центровки.

Далее смотрите видео о том, как установить крепление на беговые лыжи.