Уход за лицом

Основные правила ухода за лицом

Основные правила ухода за лицом

включайся в дискуссию

 
Содержание
  1. Определяем тип кожи
  2. Что негативно влияет?
  3. Этапы ухода
  4. Маски
  5. Домашние рецепты
  6. Советы

Все женщины мечтают быть привлекательными, ослепительными и притягивающими взгляды мужчин. Чтобы добиться подобного эффекта, необходимо следить за своим здоровьем, использовать различные средства для ухода и прислушиваться к своему организму.

Лицо девушки является крайне незащищенной частью тела, на которую отрицательно влияют различные внешние воздействия. Также на состоянии кожи могут отражаться внутренние процессы организма. Поэтому представительницы слабого пола должны помнить о том, что постоянный уход за кожей – это то, что помогает сделать ее более здоровой, сияющей, упругой и молодой. Неверный домашний уход приводит к плохим последствиям, поэтому для того, чтобы не навредить себе, необходимо знать некоторые правила, позволяющие девушкам долго оставаться молодыми и привлекательными.

Определяем тип кожи

Для выбора верных средств необходимо узнать, каким типом кожи обладает женщина. Тогда уход решит имеющиеся проблемы. Можно обратиться к профессионалу, который поможет узнать о вашем типе кожи и посоветует решение проблем, но также можно выяснить это самостоятельно.

Нужно внимательно изучить кожу лица и постараться заметить небольшие особенности, которые расскажут о том, обладательницей какого типа вы являетесь.

  • Сухая кожа стянутая, имеет суженные поры. Именно такой тип склонен стареть преждевременно, в связи с этим важно интенсивное увлажнение.
  • Жирная кожа имеет такие отличительные качества, как жирный блеск и широкие поры. Может часто воспаляться, иметь множество угрей и комедонов. Ее необходимо правильно очищать.
  • У нормальной кожи нет каких-либо видимых недостатков, но ей тоже нужен тщательный уход. Если неправильно выбирать косметические средства, могут развиться разнообразные кожные заболевания.
  • Если при минимальном внешнем или внутренним воздействии кожа краснеет и шелушится, значит она является чувствительной. Производители ухаживающих средств для такого типа позаботились о том, чтобы в них отсутствовали вещества, агрессивно влияющие на кожу, а также отдушки и другие компоненты, которые могут приводить к плохим последствиям.
  • Довольно сложно приобретать верные средства для ухода за комбинированным типом. Девушка должна разграничивать участки, нуждающиеся в уходе, и подбирать средства для избавления от каких-либо конкретных проблем.

Что негативно влияет?

Существует множество других факторов, которые способны сделать кожу лица менее упругой и красивой. У тех, кто курит, употребляет алкогольные напитки, сладкие мучные продукты и прочие быстрые углеводы, довольно часто портится кожа. Алкоголь способен расширить сосуды, и если употреблять его слишком часто, на лице появятся покраснения.

Курильщики и любители сладкого ухудшают свое кровоснабжение, за счет чего снижается уровень коллагена и эластина. А именно они делают кожу эластичной.

Еще несколько факторов:

  • Когда на кожу воздействуют солнечные лучи или солярий, она загорелая, что выглядит довольно привлекательно, но злоупотребление ультрафиолетом может и пагубно повлиять. Если относиться к этому безалаберно, кожа станет толстой, потеряет большое количество влаги и будет вырабатывать много пигмента меланина, что поспособствует появлению мелких морщин.
  • Важно помнить о том, что любому человеку необходимо регулярно выпивать определенное количество воды (около 2 литров). Это помогает избежать обезвоживания кожи и сохранить ее здоровой, упругой и привлекательной.
  • Каждая девушка знает, что нельзя использовать недоброкачественную косметику, ведь она отрицательно влияет на кожу. Есть тональные кремы и пудры, которые закупоривают поры, и косметика, имеющая в себе множество химических веществ. Если пользоваться подобными средствами постоянно, это приведет к тому, что лицо станет увядать преждевременно.
  • Некоторые думают, что если природа наградила их достойной фигурой, можно не вести активный образ жизни. Считается, будто активный отдых и спортивные упражнения лишь подтягивают мышцы. Девушка, занимающаяся физкультурой, стимулирует гормон роста, что способствует быстрому обновлению клеток кожи. Ее состояние становится лучше.
  • Жесткая вода крайне плохо смывает мыло и другие моющие средства, поэтому следует использовать талую или питьевую воду. Не слишком хорошая экология города приносит множество проблем из-за грязи, большого количества токсинов и пыли. Все это оседает в порах, впоследствии их закупоривает и вызывает воспаления.
  • Иссушить кожу могут такие факторы, как холодный ветер и низкая влажность воздуха.

Этапы ухода

Существуют базовые правила, которые могут помочь девушке сделать кожу гладкой, красивой и молодой. Есть несколько пошаговых рекомендаций, позволяющих добиваться необходимого эффекта и продлевать молодость кожи, сохранить ее, защитить от различных негативных воздействий.

Их последовательность крайне важна, ведь если не соблюдать ее, кожа станет нездоровой и приобретет множество проблем.

Очищение

Наиболее важным этапом является очищение. Очищать кожу лица нужно ежедневно, так как днем на нее попадает большое количество пыли, вредных веществ, находящихся в воздухе, а также образуется кожное сало. Большинство девушек не выходят из дома, пока не нанесут на лицо большое количество тонального крема, пудры и других декоративных средств, которые закупоривают поры и способствуют воспалению. Из-за них образовываются черные точки, угри и другие не менее неприятные вещи. Следует это понимать и не пренебрегать таким необходимым этапом, как правильное и тщательное очищение кожи.

Избавляться от проблемы нужно с помощью профессиональных очищающих средств: лосьоны, мицеллярная вода и молочко. Для тех, кому больше нравятся домашние средства, созданные своими руками, существует рецепт, который помогает актерам. Растительное масло нагревается и помещается на лицо небольшим слоем. Через несколько минут оно убирается. Это отлично очищает кожу и увлажняет ее.

Умывание

Лучшим средством является очищенная вода, потому как кожа впитает вещества, находящиеся в жидкости. Неплохие средства – дождевая и талая вода, но если нельзя их получить, можно воспользоваться отфильтрованной водопроводной. Многие косметологи говорят о том, что не следует использовать мыло, в нем имеется щелочь, пагубно влияющая на водный баланс кожи лица. Лучше воспользоваться молочком.

Пилинг

Необходимо отметить, что срединный и глубокий пилинг – это салонные процедуры. Здесь речь пойдет о поверхностном пилинге, доступном дома. Данную процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю с помощью подходящего скраба. Он необходим для избавления от отмерших клеток, выравнивания рельефа и хорошей очистки пор. Нужно нанести скраб на кожу, перед этим смочив ее водой, и растереть легкими движениями, не нажимая.

Если на лице присутствует какое-либо воспаление или раздражение, проводить данную процедуру не стоит.

Лучшими вариантами скрабов являются домашние средства, сделанные своими руками.

Для их изготовления можно взять соль (морскую), молотый кофе, сахар. Каждый компонент смешивается с густыми сливками или сметаной для лучшего эффекта. Можно использовать мед. После нанесения нужно помассировать кожу, а после того, как продукт станет густым и начнет скатываться, необходимо удалить его влажными салфетками, предварительно смочив их в отваре, заранее сделанном из трав. Процедура хорошо повлияет на кожу, избавит ее от ороговевших клеток и сделает мягче.

Маски

Домашний уход предполагает использование очищающих масок 1-2 раза в 7-8 дней. Перед процедурой стоит воспользоваться паровой ванночкой с добавлением эфирных масел. Это максимально расширит поры и избавит их от вредных токсинов. Но существуют проблемы кожи, при которых ее нельзя использовать, в частности аллергические реакции.

Маска, в составе которой есть косметическая глина, является лучшим вариантом.

Чтобы выбрать нужную глину, необходимо знать свой тип кожи.

Женщине со смешанным типом подойдет белая глина, с жирным – голубая и зеленая, а сухим – красная. После воздействия подобных масок лицо нужно успокоить тоником, удалив то, что осталось от средств, позволяя закрыться порам и придавая лицу здоровый цвет и свежесть.

Увлажнение

Для увлажнения стоит использовать специальные кремы. Средства подбираются с учетом типа кожи и возраста представительницы слабого пола. Для более молодой нужен легкий гель, который имеет эффект увлажнения. Зрелой же коже необходим комплексный уход, который обеспечит питание и придаст ей упругость. Важно не забывать о том, что увлажняющий крем следует наносить лишь в утреннее время.

Лучшего эффекта можно добиться с помощью увлажняющих масок, используемых несколько раз в семь дней. Важно учесть, что маски, которые предлагаются в торговых точках и интернет-магазинах могут содержать как полезные компоненты, так и не слишком подходящие вещества. Чтобы избежать отрицательного влияния подобных составов, лучше делать маски собственного приготовления, которые не смогут навредить лицу, если конечно учитывать рекомендации компетентных специалистов.

Важно иметь ввиду, что применение увлажняющих средств не будет иметь полезного эффекта, если использовать их в слишком сухих помещениях или при очень жаркой, а также морозной погоде, так как большинство из них действует по принципу впитывания влаги из окружающего воздуха. Если же уровень влажности среды окажется ниже чем кожи, произойдет обратный эффект. В этом случае увлажнения не произойдет, кожа может даже высохнуть ещё больше.

Специалисты рекомендуют наносить крем сразу после умывания (правило 10 секунд), тогда влага с поверхности кожи будет впитываться вместе со средством.

Тонизирование

Если девушка регулярно ухаживает за кожей лица, она должна обращать внимание на такие полезные и важные средства, как тоник и лосьон. Для правильного их использования следует ознакомиться с инструкцией, находящейся на упаковке. Необходимо использовать средства на натуральной основе, чтобы в составе не было спирта. Многим девушкам нравятся детские кремы, и они делают правильный выбор, ведь в средствах для ухода за малышами содержатся лишь натуральные ингредиенты, не способные вызвать аллергию или привыкание. Если кого-то не устраивают средства из магазинов, можно сделать их своими руками, используя отвары трав. Подобные средства могут храниться в холодильнике, а перед использованием их нужно немного подогреть.

Дополнительный эффект обеспечит домашняя криотерапия. Она поможет сделать лицо более свежим и упругим.

Данную процедуру можно делать с помощью кубика льда из отвара лекарственных трав. Для использования подойдут ромашка, крапива и другие травы, благоприятно влияющие на здоровье кожи. Эта процедура позволит тонизировать ее, избавиться от отеков и следов усталости, сузить поры. Кубиками льда необходимо аккуратно «массировать» лицо. Это наладит микроциркуляцию, укрепит сосуды и предотвратит появление капиллярной сеточки. Кожа станет эластичной, а мелкие морщины разгладятся.

Питание

Совершенно каждому типу нужно регулярное питание, которое получается кожей посредством питательных масок и кремов. Обычно крем используется перед тем, как лечь в постель. Перед нанесением его нужно немного разогреть в руке. Через 15-20 минут остатки средства необходимо аккуратно убрать. Если этого не сделать, поры закупорятся, после чего могут образоваться комедоны.

Существует множество питательных масок, но самостоятельно приготовленные питают кожу иногда лучше, чем приобретенные в магазине. Девушки могут воспользоваться полезными свойствами разнообразных продуктов, которые находятся в их холодильнике. Компоненты нужно выбирать, учитывая тип кожи. Маски следует держать на лице полчаса, а затем смыть холодной или теплой водой. После использования кожу стоит протереть льдом.

Домашние рецепты

Если девушка ведет активный образ жизни и ей некогда посещать косметологические кабинеты, можно использовать народные средства. Изготавливать разнообразные маски и скрабы довольно интересно, а использовать – очень приятно.

Готовить маски дома – значит оградить себя от химии и других не слишком приятных веществ, влияющих крайне отрицательно на кожу. Существует множество разнообразных вариантов масок, которые способны помочь в питании, увлажнении, тонизировании кожи, сделать ее гладкой и мягкой.

Народные косметические средства всегда считались наиболее доступными и достаточно эффективными.

  • Скраб из клубники. Следует раздавить с помощью ложки пять ягод клубники, затем засыпать их одной ст. ложкой сухого молока. Далее необходимо дополнить заготовку 2-3 каплями эфирного масла мандарина и ромашки. Готовый скраб помещается на лицо плавными движениями. Кожу лучше немного помассировать, после этого смыть средство. Оно поможет очистить поры и подойдет обладательницам жирного и комбинированного типа.
  • Лосьон из шалфея. Две ст. ложки листьев шалфея помещаются в кипяток. Отвар настаивается 2-3 часа, после в него добавляется маленькая ложка меда. Следует дать маске остыть, смочить ей ватный диск и протереть лицо. Лосьон невероятно эффективен для чувствительного типа кожи, замечательный вариант для питания.
  • Маска медовая. Несколько листьев алоэ моют и помещают в холодильник на пару дней. Затем все режется, отжимается. Нужно измельчить ингредиент так, чтобы вышла масса, похожая на кашицу. В выжатый сок положить одну столовую ложку меда. Замечательный вариант для девушек с сухим типом.
  • Маска из яблока. Большое яблоко очищается, измельчается и проваривается. В процессе варки добавляется 4 столовых ложки молока. Субстанция варится до состояния каши. Масса остывает и распределяется по лицу. Через 20-30 минут маска убирается. Подойдет любому типу, замечательно питает и позволяет коже быть свежей.

Маски для девушек, обладающих нормальным типом кожи:

  • Капуста, свекла и баклажан измельчаются на терке или ножом. Смешиваются, должна получиться жидкая масса. На лице средство должно находиться 15-30 минут. Выжимается лимон в прохладную воду, которой затем смывается маска.
  • Небольшое количество растительного масла и подогретого молока смешать с солью, добавить ложку творожной массы. Аккуратно размешать смесь, поместить на лицо, держать маску полчаса. Смывать с помощью чая. Получится питание с эффектом щадящего пилинга.
  • Яичный желток взбить, всыпать маленькую ложку глицерина. Нанести получившуюся маску на кожу, выдержать 20-30 минут, смыть.
  • Ст. л. дрожжей + вода + измельченный хрен. Все перемешивается. Маска выдерживается на лице 10 минут, затем смывается.
  • Желток растирается. Кожу необходимо им смазать, затем подождать пока он высохнет и смыть.

Средства после 30 лет

В данном возрасте появляются признаки того, что способность организма восстанавливаться ослабла. Довольно часто девушки видят на коже отрицательное влияние стрессовых ситуаций, неправильного питания, недосыпаний. В 30 лет женщины активно используют кремы и гели с восстанавливающим эффектом. Важно тщательно следить за кожей вокруг глаз, так как в данном возрасте именно она подвержена возникновению различных проблем больше всего.

Делать кожу моложе и краше смогут омолаживающие маски.

  • 10 г муки + 10 г молока + желток. Нанести на лицо и держать 15 минут.
  • Листья смородины, цветы липы, подорожник, листья земляники порезать и залить кипяченой водой. Все перемешивается. Образовавшуюся кашицу наносить и держать двадцать минут.

Средства после сорока лет

В этом возрасте необходимо использовать ночной крем и отказаться от масок-пленок, травмирующих и растягивающих.

Полезными могут стать домашние маски, которые с легкостью станут поддерживать здоровье кожи.

  • Мед + глицерин + вода + молотые овсяные хлопья. Ингредиенты смешиваются в равных количествах. Маска помещается на лицо и держится в течение 20 минут.

Средства после 50 лет

Женщины данного возраста чувствуют, что начался процесс старения. Необходимо пользоваться процедурами, которые станут омолаживать и поддерживать кожу, а также позволят ей оставаться упругой и сияющей дольше. Сначала необходимо восстановить защитные функции.

Чтобы избежать различных проблем, можно использовать некоторые бюджетные средства:

  • Измельчить несколько абрикосов и один банан, сделав массу, похожую на кашу. В нее вливается 20 г сливок, все размешивается и помещается на лицо на полчаса.
  • 30 граммов творожной массы смешать с 10 граммами меда, влить туда 10 граммов оливкового масла, подержать на коже 20 минут.

Кожа вокруг глаз – довольно проблемная зона, которой нужен тщательный и ежедневный уход.

Есть несколько полезных рецептов домашнего ухода, которые позволят женщинам заботиться об этом участке лица.

  • Многие девушки любят пить чай. Чайные пакетики могут быть использованы для того, чтобы убирать раздражение и увлажнять кожу, находящуюся вокруг глаз. Танин, содержащийся в составе чая, помогает убрать синеву и припухлость. Если нет возможности использовать чай в пакетике, можно взять обычный рассыпчатый. Данный метод является идеальным вариантом для тех, кому нужно быстро убрать следы усталости.
  • Маска, которая помогает девушкам не думать о морщинах под глазами, готовится крайне легко. Яичный желток смешивается с десертной ложкой меда и небольшим количеством сухого молока. Смесь необходимо перемешать, чтобы она стала равномерной массой. Кашица накладывается на глаза и находится там полчаса. Следует следить за тем, чтобы маска не попадала в глаза.
  • Банан необходимо измельчить и использовать лишь одну ст. ложку массы. В нее следует добавить ст. ложку растопленного сливочного масла. Смесь накладывается на веки и аккуратно вбивается в кожу как крем. Находится там 20 минут. Эффективное средство против морщин.
  • Чтобы морщины разгладились и кожа вокруг глаз снова стала свежей и здоровой, стоит воспользоваться маской, одним из ингредиентов которой является овсянка. Пол ст. ложки измельченной овсянки заливается теплым молоком. После того, как каша набухнет, она кладется на кожу вокруг глаз. Держать 20 минут.

Советы

Для того, чтобы косметические средства действовали правильно и помогали бороться с проблемами, необходимо знать о правильной технике их нанесения. Нужно наносить их по массажным линиям, так как это способствует меньшему растяжению кожного покрова. Если постоянно растягивать кожу и неправильно пользоваться средствами, на ней могут появляться дополнительные морщины.

Любое косметическое средство должно наноситься на лицо лишь подушечками пальцев. Кожу нельзя растягивать и сильно надавливать на нее тоже не стоит.

Кисть руки нужно максимально расслабить. Если крем является плотным или кожа тонкой, он должен наноситься похлопывающими движениями. Многие используют безымянный палец, ведь он наиболее слабый (меньше всего надавливает на кожный покров). Сначала крем выдавливается на руку, а затем берется пальцами и накладывается на лицо. Так работают профессиональные визажисты. Перед нанесением средства следует слегка растереть его в руках, чтобы немного разогреть. Это повышает его активность и способствует высокой эффективности. Наносить крем следует небольшими порциями. От излишков нужно избавиться, аккуратно протерев лицо салфетками. Не стоит брать слишком мало или много крема. Нужно оптимальное количество, чтобы средство смогло увлажнить кожу, не утяжелив ее.

Важно помнить о том, что дневной крем наносится не менее чем за 30 минут до выхода на улицу, а в зимнее время – за час.

Он должен успеть впитаться, иначе кожному покрову будет лишь хуже. Ночной крем наносится за 40-50 минут до сна. Чтобы средство хорошо впитывалось, необходима подвижность мышц. Если нанести его и сразу же уснуть, мышцы будут расслабленными, нарушится микроциркуляция, крем не будет «работать» и утром могут появиться отеки.

Молодые девушки могут не приобретать ночной крем. Для поддержания чистоты и здоровья кожи им следует лишь очищать и протирать ее тоником. В данном возрасте кожа способна восстановиться самостоятельно. Если начать ей «помогать», она может постареть раньше.

Правила, которые следует соблюдать каждой девушке:

  • Важно быть осведомленной о том, какой у нее тип кожи, чтобы приобретать средства, максимально подходящие для конкретного типа. То, что будет хорошим вариантом для сухой кожи, способно навредить жирной.
  • Необходимо внимательно относиться к чересчур чувствительным участкам лица, которым нужен более тщательный уход. Самые тонкие и уязвимые из них – кожа вокруг глаз и губы. Чтобы они хорошо напитались, нужно пользоваться сывороткой.
  • По утрам кожу стоит протирать пенкой для умывания, что поможет очищать ее.
  • Категорически запрещается ложиться в постель, не сняв макияж. Если оставить косметические средства на лице, кожа не будет дышать, на ней появятся угри и покраснения.
  • Пилинг – то, о чем не стоит забывать. Дама должна проводить поверхностную процедуру 2 – 3 раза в неделю, чтобы кожа смогла очиститься.
  • Косметика не должна вызывать аллергии. После ее использования на лице не должно появляться высыпаний и покраснения.
  • Летом девушка должна активно пользоваться защитными кремами. Чтобы солнечные лучи не оказывали пагубное влияние на кожу, перед тем как выйти на улицу следует наносить на кожу лица косметические средства, имеющие солнцезащитные фильтры.
  • Алкогольные напитки, никотин и стрессы – все это крайне отрицательно влияет на кожу, стоит отказаться от вредных привычек и свести к минимуму, по возможности, раздражающие факторы.
  • Чтобы кожа всегда оставалась красивой и сияющей, стоит периодически приобретать витамины, особенно весной.
  • Каждая женщина должна помнить о том, что губам уход нужен так же, как и прочим участкам. Важно пользоваться кремом для губ и специальными скрабами.
  • Довольно часто в отзывах о разнообразных косметических средствах можно увидеть информацию об ощущении тяжести при нанесении их на лицо. Поэтому необходимо помнить о том, что нельзя ложиться спать с макияжем. Это влияет на кожу крайне отрицательно и может послужить причиной заболеваний.
  • На протяжении дня на коже находится множество неприятных и неполезных веществ, которые впоследствии не дают ей дышать и закупоривают поры, что вызывает покраснения, высыпания и другие не слишком приятные процессы. Лучшим вариантом избавиться от данной проблемы является протирание кожи влажной салфеткой на протяжении всего дня.
  • Если кожа шелушится, не стоит очень часто наносить на нее косметику. Будет лучше использовать легкий макияж, который не доставит большого дискомфорта. Существует множество не слишком плотных косметических средств, позволяющих коже дышать. Подобрать их несложно.

Практически каждый продукт (кроме разве что мяса и рыбы), лежащий в холодильнике у девушки, может быть использован в качестве средства для ухода за кожей в домашних условиях. Но следует помнить о том, что подбор подобных «средств» зависит от того, каким типом кожи обладает представительница слабого пола. Также перед тем как воспользоваться домашними масками, необходимо узнать рекомендации специалистов во избежание вреда.

Важно помнить, что человек создает свою красоту и привлекательность сам. Если девушка заботится о коже лица, она всегда будет сиять и привлекать к себе внимание.

Десять секретов по уходу за кожей ждут вас в видео ниже.

Написать комментарий
Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. По вопросам здоровья всегда консультируйтесь со специалистом.