Живя в условиях бешеного городского ритма и общаясь с разными людьми, неудивительно, что эмоционально истощаешься. Также многое зависит от психического состояния – если человек не принимает себя, не любит жизнь, это сказывается на физическом теле. Становится актуальным вопрос: «Как восполнить свои силы и обрести бодрость?»
В этой ситуации могут помочь мантры силы и бодрости. Самой сильной считается мантра Шивы. Ее регулярное прослушивание или пение «разгоняет тучи над головой», устраняет опасности и приносит процветание во все сферы жизни. В статье будут представлены несколько мантр – выбрав одну из них, ее нужно воспевать каждый день.
Особенности
Мантра энергии и бодрости – это священная молитва на санскритском языке, обращенная к космосу. Регулярное повторение мантр способствует корректировке кармы. Вселенная всегда готова поддержать, стоит только ее попросить, поэтому человек со временем начинает замечать положительные изменения в своей жизни.
Песнопение (важное правило: мантры нужно петь, а не читать) улучшает состояние практикующего, приводит его душу к гармонии с природой. Зачастую жители Индии обращаются к таким Божествам: Шиве, Сарасвати, Дурге и Лакшми. Каждый из Богов дает что-то определенное, нередко для пополнения энергии обращаются к Шиве – этот Бог способен в корне перестроить мир читающего и дать ему дополнительную энергию.
Особенности мантр заключаются в том, что слова имеют материальную силу. Пение направляет человека к совершенству, помогает указать ему путь и положительно воздействует на подсознание. Ученые своей области сделали интересное заключение: мантры имеют силу, даже если их просто слушают. Безусловно, когда человек произносит молитву на санскрите сам, положительный результат приходит быстрее.
Мантра для восстановления сил и энергии наполняет тело бодростью. Разум при этом начинает активно работать и искать ответы в своем подсознании на решение каких-либо проблем.
Регулярное пение укрепляет энергетическую оболочку человека – она становится недоступна для агрессоров и негативных людей.
Кому подойдут?
Существует очень много мантр, поэтому новичок может растеряться в выборе текста для пения. Первым делом, что нужно сделать, это определиться с целью. Цель уже есть – восполнить энергию и зарядиться бодростью. Из обилия мантр нужно выбрать ту, которая подходит больше. Это сделать очень просто, достаточно обратить внимание на свои ощущения – если от пения мантры образовывается легкость, дурные мысли уходят, а в области затылка и шеи ощущается приятная вибрация – эта мантра подходит.
Мантры подходят для тех, кто верит в положительный результат и не относится к ним скептически. Во втором случае их пение будет бесполезным. Людям, которые искренне хотят получить что-то (в данном случае восполнить энергию и зарядиться бодростью), и в их душе отсутствует злоба, зависть и другие неприятные чувства – обязательно увидят эффект. Мантра подходит для тех практикующих, которые ощущают прилив энергии, спокойствие, радость.
Если этого не происходит – необходимо выбрать другую мантру или заняться другими практиками.
Тексты
Мудрецы считают, что произнесенные звуки оказывают положительный эффект на оболочку человека. Воспроизведение шепотом положительно сказывается на энергетическом поле, а если мантры периодически читать про себя, это принесет душевное равновесие и очистит разум. Для пения нужно выбрать только одну мантру, читается она 108 раз.
Мантра силы
Текст: ОМ
Для новичка рекомендуется начать практиковаться с мантры «Ом». Это универсальная мантра, из которой возникло все мироздание. Зачастую трактуется как символ трех божеств: Шиву, Брахмы и Вишну. В индуизме этот звук считается самым священным, кроме олицетворения божественной троицы, является самой важной мантрой – основой. Символизирует Брахман (абсолютное первоначало бытия) и Вселенную. Мантра «Ом» делает ум ясным, очищает ауру, дает силу, раскрывает чакры и наполняет практикующего энергией.
Мантра восстановления и энергии
Текст: РА МА ДА СА СЭЙ СО ХАНГ
Это мощная, восстанавливающая, наполняющая и универсальная мантра. В случае проблем со здоровьем, она способна исцелять. Работает на всех уровнях: ментальном, духовном, эмоциональном – помогает моментально пополнить энергию. При пении мантры желательно представлять вокруг себя обволакивающий свет, если медитация делается на здоровье. Поется следующим образом: сначала делается вдох, затем поется «РА МА ДА СА», далее идет небольшая пауза, а после продолжение: «СА СЭЙ СО ХАНГ». После регулярного повторения мантры можно воспрянуть духом и обрести уверенность в себе.
Мантра для наполнения энергии и усиления духа
Текст: ОМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХА
С помощью этой мантры можно обратиться к конкретным божественным сущностям. Сарасвати, Дурга и Лакшми олицетворяют три женские энергии, сосредоточенные в каждой женщине. Лакшми дает красоту и процветание, Сарасвати – мудрость и знания, Дурги – способствует набору энергии, которая способна защищать и разрушать. При этом энергия Дурги способна разрушать не только доброе, но и злое, опасное. Мантра помогает женщинам в какой-либо миссии, а также в усилении силы духа и восполнении энергии.
Мантра, заряжающая жизненной энергией
Текст: ТОХИ МОХИ МОХИ ТОХИ АНТАР КЕЙСА
Мантра дает силы и оказывает помощь при общении с энергетическими вампирами. С помощью регулярного пения мантры мозг получает настройку на выполнение поставленных задач. При постоянных повторениях энергетическое поле человека становится цельным. Данные слова следует произносить с искренностью, веря в их чудотворное действие. Есть одно правило: практикующий должен интуитивно регулировать высоту голоса, монотонное повторение бесполезно.
Мантра женской силы
Текст: АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ
Если жизнь зашла в тупик, а отношения не складываются, эта мантра поспособствует привлечению положительных изменений. У женщины появится шанс наладить здоровье, обрести в себе силы, почувствовать уверенность. Лунная мантра восполняет женскую энергию, очищает душу от негатива, тем самым освобождая место для большой любви. Мантра произносится в полнолуние не менее 108 раз.
Мантра мужской силы
Текст: ОМ РАВАЕ НАМАХ
У каждого мужчины могут возникнуть проблемы личного характера. Постоянное пение мантры позволяет мужчине вернуть его былую силу. У него появится прекрасный шанс наладить отношения в семье, обрести радость жизни. Для возвращения уверенности в себе и силы целесообразно петь мантру каждый день, желательно в расслабленном состоянии. Молитва на санскрите произносится плавно, нараспев.
Правила чтения
Первое правило, о котором сразу хочется упомянуть – это выбор мантры. Как уже говорилось ранее, от нее должно быть отрадно на душе, светло. Если возникают негативные ощущения – мантра не подходит, ее нужно заменить. Никогда нельзя петь мантру в плохом расположении духа – так она не только будет бесполезна, но и может навредить.
Правила чтения такие.
- После выбора мантры ее следует записать на листик. После этого нужно закрыть глаза и повторить ее три раза. Если от нее радостно, спокойно, можно переходить ко второму пункту.
- После пения мантры желательно отвлечься и заняться своими делами. На следующий день нужно вернуться к мантре и вновь ее пропеть – минимум 21 раз. Далее нужно вновь прислушаться к своим ощущениям, не вызывает ли мантра дискомфорт.
- На следующий день мантру снова нужно зачитать, теперь уже 108 раз. Если все хорошо, на душе спокойно и легко, смело можно брать этот вариант в свой арсенал.
- При нахождении «своей» мантры, нужно сосредоточиться только на ней. Не стоит менять мантры каждый день, пока не будет виден положительный результат от понравившейся.
- Для пения мантры должна быть создана подходящая атмосфера: тело должно быть расслаблено, эмоциональное состояние комфортным и благоприятным, в помещении не должны находиться посторонние люди.
- При пении мантр рекомендуется использовать аромалампы и благовония – они помогают расслабиться и настроиться на соответствующую волну.
- Прежде чем воспроизвести звук, сначала нужно указать цель.
Совет! Для подсчета количественного воспроизведения можно воспользоваться четками. Они как раз содержат 108 бусин.
Мантра для силы и энергии придает бодрость. Выбрав одну из них, ее можно читать в любое время: утром, днем или вечером. Утренние пения молитв повышают активность, дисциплинируют, настраивают на плодотворную работу. Вечерние успокаивают. Регулярное пение мантр возвращает растраченную энергию, улучшает сон и преобразовывает негатив во благо.
Ознакомьтесь с мантрой Шивы для усиления энергии в видео ниже.