Все о зависти на работе

Каждый человек может в любой момент испытать чувство зависти к коллеге или ощутить подобную негативную реакцию в свой адрес со стороны сослуживца. Нередко завистники мешают окружающим продвигаться по карьерной лестнице, портят им репутацию.

Предметом зависти может быть талант сотрудника или его умение ладить с начальником. Есть и другие причины:

• борьба за должность;
• ревность к успехам сослуживца;
• зависть к высокой зарплате.

Иной раз сотрудник достигает больших успехов на трудовом поприще, получает вполне заслуженное повышение. Но затем замечает странное поведение окружающих. Коллеги неожиданно начинают проявлять сдержанность в отношениях. Всё чаще приходится ловить на себе завистливые взгляды. В неискренних улыбках сослуживцев угадывается недовольство. Успешный человек начинает чувствовать себя на работе неуютно.

Женская зависть на рабочем месте имеет некоторые особенности. Коллеги-женщины нередко смотрят косо на красивых, нарядно одетых дам. Завистливая сотрудница усиленно строит козни раздражающему её субъекту. Злопыхатели любят подчёркивать незаслуженность статуса, незаконность денег, несправедливость каких-либо благ. Завистники всегда проявляют назойливый интерес к чужой жизни, постоянно сравнивают себя с другими.

Понять, что коллеги завидуют тебе, можно по следующим признакам.

• Неожиданное появление большого количества конкурентов означает, что ваш успех сильно действует на окружающих. Они хотят опередить вас во что бы то ни стало.
• Беспричинная критика и необоснованные придирки со стороны сослуживцев становятся постоянными вашими спутниками. Например, руководство приобретает вам новый компьютер. Коллеги неодобрительно отзываются о нём. Кто-то отпускает глупые шуточки, другие недовольно хмыкают. Чужая радость для завистников невыносима.
• Одним из признаков зависти считается появление сплетней. Вы всегда спокойно существовали в своём коллективе. Никаких слухов о себе никогда не слышали. Неожиданно понимаете, что за вашей спиной все сплетничают. Учащаются доносы начальству. Причиной этому является стремление насолить вам. Впечатлительный человек всегда очень сильно расстраивается из-за любых пересудов. И тогда желание завистников достигает своей цели.
• Нередко зависть проявляется в попытке игнорировать успешного человека или избегать его. Работник начинает ощущать себя изгоем. Окружающие не общаются с ним во время обеденного перерыва, стараются не допустить совместного времяпрепровождения. Достижения других людей настолько раздражают некоторых особ, что те готовы полностью отказаться от любой коммуникации с успешной личностью.
• Коллеги придумывают разные небылицы в своих попытках очернить вас. Они высказывают предположение, что повышение по служебной лестнице произошло из-за необъективного отношения начальника к вам, а не благодаря вашему таланту и упорству. Завистники внушают всем, что вы попали в разряд счастливчиков случайно.
• Недоброжелатели всегда стремятся умалить значение даже незначительных побед. Вместо искренней радости и поощрения со стороны сослуживцев человек слышит такие фразы: «Подумаешь!» или «Ну и что здесь такого?»
• Большинство завистников начинают копировать манеру общения, стиль, повадки, привычки субъекта, которому завидуют. Подражательное поведение свидетельствует о желании быть поближе к кумиру, купаться в лучах его славы.

Редко встречаются независтливые люди. Полностью отсутствовать это неприятное чувство может только у человека с очень высоким уровнем духовного развития. Никогда не хвастайтесь своими успехами и высокой зарплатой, но и не жалуйтесь. Меньше говорите о себе.

Надо найти для себя скромный, но элегантный стиль деловой дамы. Не усиливайте свою красоту яркой косметикой.

В этом случае и начальница будет обращать внимание на ваш профессионализм, личные качества и достижения в работе, а не на внешние данные. Бороться с руководством не следует. Вы изначально находитесь в неравном положении. Требования, предъявляемые к вам, надо выполнять. Предлагая начальнику конкретный план действий, обязательно дождитесь его одобрения или внесённых им коррективов.

В зависти кроется непрофессионализм и незрелость личности. Не следует занижать собственную самооценку. Уймите свою готовность нанести вред другому человеку из-за страха, что он превзойдёт вас. Не опускайтесь до различных пересудов.

Воспринимайте чужой успех как мотивационный знак для вас. Значит, пришло время для личных перемен: получайте новые знания, осваивайте современные технологии.

Специалисты предлагают некоторые рекомендации:

• не противопоставляйте себя другим членам коллектива;
• проявляйте уважение к окружающим;
• внимательно слушайте собеседника;
• не изображайте из себя загадочного и непредсказуемого человека;
• чтите сложившиеся традиции коллектива;
• не игнорируйте успехи других, хвалите их;
• не выясняйте отношения с завистником при всём коллективе;
• никогда не оправдывайтесь;
• не поддавайтесь эмоциям;
• стремитесь наладить взаимоотношения;
• твёрдо следуйте к намеченной цели;
• не обращайте внимания на злопыхателей, не старайтесь им угодить.