Список фобий: от популярных до самых редких

Страхи бывают разными. То, чего боится один человек, может показаться смешным и нелепым для другого, но это нисколько не умаляет самого факта наличия страха. Перечень фобий, известных науке и достаточно изученных современной психиатрией, насчитывает более сотни названий, и за каждым из них кроется определенный страх, который может изменить жизнь человека до неузнаваемости.

Фобией называют симптом, который является необъяснимым и иррациональным страхом перед чем-либо. Контролировать эту эмоцию человек обычно не может. Фобии очень устойчивы, они могут преследовать человека с детства и до глубокой старости. Люди, страдающие теми или иными фобическими расстройствами психики, всеми силами стараются избегать ситуаций и обстоятельств, которые вызывают у них сильную тревогу. Как правило, они прекрасно осознают надуманность и даже нелепость своей боязни, но ничего поделать с ней не могут.

Фобии проявляются высоким уровнем тревожности, потерей самоконтроля, паническими атаками, а порой и потерей сознания. Понимая, что совладать со своим ужасом человек не может, он зачастую принимает решение уйти из потенциально опасной ситуации. Так люди становятся добровольными затворниками (при страхе улицы, боязни выходить из дома), социофобами (при боязни общения с людьми, при опасении быть непонятым, непринятым). Люди с некоторыми фобиями не могут создать семьи, найти нормальную работу, путешествовать, получать от жизни удовольствие. Страхи существенно ограничивают человеческие возможности.

Считается, что те или иные виды фобических расстройств есть почти у 70% населения планеты, при этом специфические фобии встречаются примерно в 8-10% случаев. Большая часть страдающих фобиями проживает, по статистике, в Европе и в западном мире, лишь 4% – это азиаты, африканцы и латиноамериканцы. Женщины по существующим данным ВОЗ склонны страдать разными кошмарами примерно в два раза чаще мужчин.

Психиатры, говоря о фобии, подразумевают патологическое проявление реакции страха на раздражители. Считается, что справиться с фобиями значительно проще на начальном этапе. Длительные, сложные и запущенные кошмары редко поддаются полному излечению. Психоаналитики подразумевают под фобией состояние навязчивого невроза, при котором тревожное состояние начинает фактически управлять поведением и мышлением пациента.

Не каждый страх можно считать диагнозом. О психическом нарушении говорят лишь в том случае, если упорный иррациональный ужас присутствует на протяжении более чем полугода, и его проявления существенно ограничивают жизнедеятельность человека.

Список этих страхов очень внушительный, ведь в той или иной степени за свое здоровье и нахождение в пространстве переживают все люди. Вот основные страхи, которые касаются состояния здоровья, а также пространственные фобии.

• Аблютофобия – это боязнь умывания, купания, чистки, стирки. При этом человек может не бояться отрытых водоемов, но любые гигиенические процедуры ему крайне неприятны, а порой и вовсе вызывают стойкое отторжение.

• Агирофобия (дромофобия) – ужас перед улицами. Одних пугает перспектива пересечь широкую улицу с массой автомобилей, а другие патологически боятся узких и тихих деревенских улочек.

• Агорафобия – боязнь открытых пространств, площадей, толпы людей. В тяжелой форме может проявляться полным отказом покидать пределы своей квартиры.

• Айхмофобия – патологический иррациональный ужас перед острыми предметами, ножами, боязнь пораниться. Айхмофобы обычно стараются избегать кухонных острых предметов вплоть до того, что отказываются готовить, покупая полуфабрикаты, а также в 90% случаев они боятся стричь ногти.

• Аклиофобия – редкое расстройство, сопровождающееся ничем не оправданным страхом оглохнуть. Люди с такой фобией избегают громких звуков, стараются очень внимательно относиться к здоровью ушей.

• Акнефобия – сильная боязнь угревой сыпи, прыщей. Часто сопровождается обсессивно-компульсивным расстройством, при котором человек все время старается протирать руки и лицо чистыми салфетками.

• Апопатофобия – необъяснимая боязнь посещения туалетов. У одних проявляется лишь страхом заходить в общественные туалеты, у других (редко) – и индивидуальных уборных.

• Апоплексифобия – страх инсульта. Примечательно, что страдают фобией в основном молодые и здоровые люди, у которых минимальны риски мозгового кровоизлияния. Развивается чаще всего у людей, которые видели последствия инсультов у близких, друзей.

• Атаксиофобия – патологический сильный ужас от перспективы утратить равновесие и возможность координировать свои движения. Часто встречается у профессиональных спортсменов, циркачей, у людей, чья профессиональная деятельность связана с необходимостью держать равновесие.

• Аутомизофобия (мизофобия) – страх перед загрязнением своего тела, своей кожи, страх быть грязным и заразиться опасными болезнями. Этот страх обычно тесно соседствует с депрессиями. В тяжелой форме расстройства человек ограничивает тактильные контакты с людьми и предметами до минимума или старается вообще не прикасаться ни к чему.

• Аэрофобия – боязнь перемещаться на летательных аппаратах, оказываться в салоне самолета, а также страх перед сквозняком. Очень распространенный вид страхов, в тяжелой форме может проявляться полным отказом от воздушного транспорта.

• Аэроэмфиземофобия – необъяснимая боязнь развития кессонной болезни. Часто встречается у профессиональных дайверов, водолазов, пилотов, космонавтов. Но может развиться у кого угодно и даже понимание того, что декомпрессия в обычной жизни никому не угрожает, не может гарантировать отсутствия развития соответствующего кошмара.

• Базофобия – боязнь ходить без опоры. Может проявляться испугом при отсутствии перил, поручней, а также руки друга, товарища, партнера, близкого. Люди с таким расстройством спокойны только в том случае, если имеют физическую опору при движении (хотя бы трость или ходунки).

• Бактериофобия (бациллофобия) – это сильный страх перед микробами, бактериями, боязнь стать жертвой бактериального заражения. Проявляется навязчивой идеей создать вокруг стерильное пространство. Приступы паники могут возникнуть в любой момент при попадании в привычную среду обитания постороннего предмета, человека и т. д., поскольку они могут быть источниками болезнетворных микроорганизмов.

• Блаптофобия – боязнь нанести вред, травмировать кого-то или что-то. Нередко развивается на фоне депрессии. Блаптофобы нерешительны, они беспокойны за то, что их действия могут быть опасными для других, и это беспокойство может проявляться тремором, истерикой, судорогами, спазмами дыхательных мышц и учащённым сердцебиением.

• Бромгидрофобия – страх, что другие заметят запах пота или неприятный запах тела. Болезнь также называют недугом избыточной чистоты. Часто такая форма страха встречается у людей с крайне низкой самооценкой. Сам факт собственной потливости вызывает панику, появляется потребность незамедлительно попасть в душ или хотя бы воспользоваться дезодорантом. Бромгидрофобы часто злоупотребляют парфюмом.

• Вакцинофобия – боязнь прививок и возможных осложнений от них. Относительно молодая фобия, которая попала в перечень страхов сравнительно недавно. Может проявляться либо страхом только перед определенным видом вакцин, например, перед «живыми» вакцинами, а может быть связана со всеми без исключения препаратами для профилактических прививок.

• Венерофобия – страх заразиться венерическим заболеванием. Может проявляться страхом незащищенного полового акта даже с постоянным партнером, а может проявляться в уверенности, что болезнь уже есть, при этом большинство венерофобов боятся обратиться к врачу – они гиперстыдливы.

• Верминофобия – боязнь мелких червей, паразитов, микробов, заражения. Довольно обширный перечень страхов, на которых неплохо зарабатывают производители антибактериального мыла, стерильных домашних салфеток. Есть даже специальные компьютерные клавиатуры для верминофобов. В основе страха заразиться и умереть обычно лежит негативный опыт прошлого (в детском возрасте человек переболел инфекцией и теперь боится повторения).

• Вертигофобия (динофобия) – боязнь головокружения и потери равновесия. Нередко развивается у людей, у которых действительно есть проблемы со здоровьем сердца, сосудов, вестибулярного аппарата, слухового нерва. При этом человек возникающие головокружения воспринимает как признаки опаснейшего заболевания и начинает бояться уже самих симптомов.

• Галитофобия – боязнь неприятного запаха изо рта. Человек очень боится, что другим его дыхание покажется зловонным. Не всегда для таких опасений есть хоть малейшие основания. Страх быстро переходит в тревожное расстройство, в невроз навязчивых состояний, при котором человек постоянно, как заведенный, выполняет одну и ту же программу действий, направленную на освежение своего дыхания и проверку его свежести.

• Гемофобия (гематофобия) – боязнь крови (своей или чужой). Чаще всего развивается после травм или медицинского вмешательства, связанного с кровопотерей, в детстве. При этом само событие может благополучно забыться за давностью лет, а вот страх плотно отпечатывается в подсознании. Проявляется остро, резко – тошнотой, головокружением, тремором, навязчивым запахом крови, шумом в ушах, может происходить потеря сознания.

• Гидрозофобия – боязнь вспотеть. Обычно человек боится вспотеть по двум причинам – либо из страха простудиться, либо из страха начать плохо пахнуть, что обязательно заметят окружающие. Обычно гидрозофобы очень тревожатся, когда видят других вспотевших людей, а потому обычно они стараются не посещать спортзалы, стадионы, бани.

• Гимнофобия – страх перед наготой. Больные опасаются, что кто-то увидит их голыми. В некоторых случаях тревогу вызывает и чужая нагота, а потому ее гимнофобы также стараются избегать. Чаще всего нарушение связано с пережитым в детстве негативным опытом, а также с низкой самооценкой, когда человек считает свое тело постыдным, уродливым.

• Дентофобия – страх перед дантистами, стоматологами. По оценкам специалистов таким видом страха страдает каждый третий житель планеты. Дентофобы обращаются к стоматологу только в самом крайнем случае, а потому со здоровьем зубов у них обычно есть проблемы.

• Дерматопатофобия – боязнь заразиться кожными недугами. Страх перед перспективой стать пациентом дерматолога заставляет человека чаще применять мыло, моющие и дезинфицирующие средства. И именно частое их применение становится причиной возникновения проблем с кожей, что усиливает панику человека. Получается замкнутый круг, выбраться из которого бывает сложно.

• Иатрофобия (ятрофобия) – боязнь врачей, медицинских сестер, санитаров и всех, кто носит белый халат. Может проявляться в форме отказа посещать поликлинику, сдавать анализы.

• Иофобия – боязнь яда, страх быть отравленным. Человек может бояться не только пищевого отравления или лекарств, но и ядов, которые могут попасть на кожу и под нее с укусами насекомых, при рукопожатиях. Пищевые предпочтения иофоба обычно скудны – он ест лишь ограниченные группы продуктов, его нельзя накормить чем-либо вне дома, если он не знает, кто и из чего готовил угощение. Дома у человека с таким расстройством может всегда быть внушительная коллекция средств-инсектицидов. Признаки отравления люди могут чувствовать регулярно.

• Канцерофобия – страх заболеть онкологическим заболеванием, раком. Наиболее часто развивается у людей в возрасте 40+. Причины могут крыться и в примере близких, и в представлении об опасности и неизлечимости раковых заболеваний в целом. Часто страх смерти и мучений от онкологического недуга развивается на фоне уже существующей депрессии, а также при других психических патологиях.

• Кардиопатофобия – боязнь сердечных болезней, приступов. Чаще развивается у людей, в семье которых были случаи смерти от сердечных заболеваний. Также считается, что вероятность развития такого страха повышается с возрастом. В большей мере ему подвержены пенсионеры, которые часто посещают врачей, сдают анализы.

• Кенофобия – страх перед большими незаполненными пространствами, залами кинотеатров, театров, фойе и холлами. При этом страх вызывают не столько большие пространства, сколько то, что они ничем не заполнены, а потому мозг кенофоба мгновенно «дорисовывает» самые разные опасности, которые могут крыться в большом зале.

• Клаустрофобия – патологическая боязнь замкнутого пространства и перспективы оказаться в плотной толпе. Клаустрофобы оставляют двери открытыми, избегают перемещаться на лифте, часто боятся вагонов поездов и салонов самолетов.

• Климакофобия – страх перед лестницами, необходимостью ходить по ним. При этом ужас может вызывать и сама лестница, и процесс хождения по ней. Причины патологического состояния неочевидны, медицине они до сих пор до конца не ясны. Расстройство относится к числу редких.

• Копофобия – страх переутомиться. Нередко развивается у взрослых и вполне состоявшихся в жизни мужчин и женщин, которые слышали о вреде переутомления либо сами испытывали на себе последствия хронической усталости. Проявляется расстройство нетипично для фобий – человек не пытается избегать дел и ответственности и даже наоборот – старается загрузить себя побольше. И чем больше он на себя берет, тем сильнее уровень тревоги и переживаний по поводу возможной усталости.

• Копрофобия – боязнь кала. Вызвать приступ панического страха и отвращения может не только вид фекалий (своих, чужих, собачьих и т. д.), но и разговор о дефекации, а также иногда даже реклама слабительных средств. У человека начинают дрожать руки, губы, появляется головокружение, он может потерять сознание.

• Лалофобия – боязнь говорить при заикании. Вызвана страхом стать посмешищем в глазах окружающих. Встречается не только у людей, страдающих заиканием, но и у тех, кто никогда не заикался, но очень боится, что именно у них может произойти внезапное и ничем необъяснимое заикание.

• Маниофобия – страх стать психически нездоровым. Маниофобов буквально преследует навязчивая мысль, что они точно однажды сойдут с ума, а потому симптомы самых разных психических нарушений они регулярно находят у себя. «Ловушка» заключается в том, что при прогрессировании фобии человек действительно сходит с ума. Поэтому состояние обязательно нуждается в лечении, иначе до реального сумасшествия рукой подать.

• Менофобия – боязнь менструации. Может сочетаться с гемофобией (страхом крови), а может быть изолированным страхом, например, женщина боится неприятных ощущений в период менструального кровотечения.

• Мизофобия (гермофобия) – боязнь заразиться инфекциями. Мизофобы боятся прикасаться к посторонним предметам, контактировать с людьми, которые не вызывают у них доверия. Они часто избегают общественного транспорта, общественных бань и любых мест, в которых теоретически могут заразиться любым инфекционным заболеванием.

• Нозофобия – страх заболеть. Это понятие включает многочисленные страхи перед конкретными болезнями (лиссофобия – страх шизофрении, лепрофобия – страх перед проказой, спидофобия – страх перед ВИЧ-инфекцией и т. д.), а также общий страх заболеть чем-либо. Такие люди с тревогой относятся к своему здоровью, гигиене, питанию, читают много информации о симптомах болезней и даже находят львиную их долю у себя самих.

• Нозокомефобия – патологическая боязнь госпиталей, больниц, стационаров. Людей с таким расстройством, наоборот, в больницу не заманишь, что само по себе опасно, ведь при отсутствии диагностики и своевременного выявления многих болезней человеку угрожает серьезная опасность. Чаще всего проявляется в детском возрасте. У взрослых имеет тяжелое течение.

• Онанофобия – ужас перед возможными последствиями онанизма. Чаще развивается у подростков, может иметь тяжелое течение, при котором человек вообще откажется от выстраивания своей полноценной интимной жизни. Обычно связана со страшными рассказами о вреде онанизма (зачастую не соответствующими действительности), которыми взрослые пугают подростков. Чаще этой формой страха страдают мальчики.

• Патройофобия – боязнь наследственных заболеваний. Обычно развивается у тех, у которого в роду действительно имеются больные, а также у людей, имеющих очень тяжелые отношения с родными: они начинают бояться, что и у них проявятся отрицательные черты и тоже будут затруднены отношения с собственными детьми. При отсутствии лечения страх способен перейти в параноидальное расстройство.

• Парурез – страх мочеиспускания на людях. Отдельным заболеванием и расстройством не считается, но часто сопровождает самые разные тревожные социальные фобии. Чаще встречается у мужчин.

• Пеладофобия – боязнь облысеть. Может развиться как у мужчин, так и у женщин. Проявляется в том, что люди начинают стремительно избегать контактов с лысыми, поскольку в их присутствии начинают испытывать сильное волнение.

• Петтофобия – боязнь нечаянно пукнуть при людях. Страх может достигать такой силы, что человек перестает посещать общественные места, опасается стоять в очереди в магазине, поскольку неконтролируемое испускание кишечных газов, по мнению петтофоба, может возникнуть в любой момент.

• Токофобия – страх родов. Чаще всего токофобами являются женщины, но есть и представители сильного пола, которые страдают от приступов страха и паники при упоминании о беременности и родах. Страх может быть многоликим – это и боязнь не стать хорошим родителем, и страх боли в родах, и негативный опыт абортов в прошлом, и даже страх утратить хорошую фигуру после родов. В тяжелой форме боязнь родов заставляет женщину добровольно отказаться от продолжения рода.

• Топофобия – боязнь остаться в каком-то помещении в одиночестве. Речь идет об определенном помещении или типе помещений (подвалы, чердаки, кладовки) либо обо всех помещениях без исключения (редко). Такому человеку очень важно, чтобы кто-то был с ним постоянно, пусть даже это будет кошка или собака.

• Травматофобия – страх получить травму. Возникает при гипертрофированном инстинкте самосохранения. Травматофобы в прошлом нередко перенесли травмы, обычно это случается в детском возрасте. Проявляется расстройство в повышенных мерах осторожности, в использовании средств индивидуальной защиты даже в обстоятельствах, в которых это кажется неуместным.

• Тремофобия – боязнь дрожания, тремора. Часто является симптомом других фобических расстройств, когда в состоянии волнения у человека начинают дрожать руки или губы.

• Трипанофобия – боязнь уколов, игл, шприцев, пирсинга и т. д. Любые проколы на теле (даже в качестве возможного события) вызывают сильнейшее волнение у трипанофоба, лишают его покоя и сна, в тяжелой форме расстройство может сопровождаться полным отказом от сдачи анализов, лечения.

• Туберкулезофобия (фтизиофобия) – страх заразиться туберкулезом. Обычно развивается у впечатлительных людей после ознакомления с симптомами и путями передачи этого опасного заболевания. Они отказываются от рукопожатий, стараются избегать нахождения в одном помещении с теми, кто кашляет (вне зависимости от причин кашля), часто моют руки, делают себе ингаляции в домашних условиях. В тяжелой форме избегают общения с незнакомыми людьми и стараются нигде не браться за дверные ручки.

• Туннелефобия – страх преодолеть туннель. Является одной из форм пространственных фобий. Проявляться может как в полном отказе от попадания в любые туннели, так и в отказе преодолевать их в одиночестве, без сопровождающих.

• Фармакофобия – боязнь принимать лекарственные препараты. Часто граничит с боязнью врачей, со страхами перед возможным отравлением. Иногда развивается в качестве долгосрочной памяти на побочные явления от приема лекарств в детстве, но может быть следствием негативной информации извне (сообщения о поддельных лекарствах, об опасных фальсификатах и т. д.).

• Фтириофобия – страх педикулеза, вшивости. Человек так боится заразиться педикулезом, что старается избегать всех, кто не только чешет голову, но и прикасается к волосам. Нередко фтириофобы жалуются на зуд кожи головы, принимая его за симптомы вшей, но настоящую опасность таят в себе попытки самостоятельно применять разные химикаты и инсектициды, при помощи которых страдающие таким расстройством пытаются избавиться от несуществующей проблемы.

• Эметофобия – боязнь рвоты. Одна из самых малоизученных фобий, хотя страдают ею около половины людей на планете. Может проявляться страхом собственной рвоты на людях, а также страхом, который человек может испытывать при созерцании чужой рвоты.

• Эпистаксофобия – боязнь носового кровотечения. Контролировать такое состояние, как эпистаксис (носовое кровотечение), действительно невозможно. И если человек склонен к частым носовым кровотечениям, то у него может развиться такая фобия.

• Эритрофобия – боязнь покраснеть. Некоторые люди краснеют, когда врут, некоторые – во время сильного волнения. Эритрофоб боится, что покраснение по любой причине застанет его в неподходящий момент в неподходящих для этого обстоятельствах, когда он будет на людях.

Страхи перед природными явлениями и представителями животного и растительного миров – одни из самых древних. Они формировались на заре человечества и еще долго будут оставаться в качестве проявлений инстинкта самосохранения. Но у некоторых эти страхи переходят границы разумного и приводят к потере контроля над собой каждый раз, когда человек сталкивается с тем, чего боится.

Не всегда такие страхи зарождаются в результате негативного личного опыта. Нередко причина кроется в вековой «памяти предков». Такие страхи часто передаются по наследству. Вот перечень самых распространенных фобий этого типа:

• айлурофобия (фелинофобия) – страх перед кошками;
• акарофобия – патологический ужас перед клещами и их укусами;
• анемофобия – страх бури, возможных стихийных разрушений;
• антофобия – страх перед цветами (как дикорастущими, так и в горшках);
• апифобия – страх перед пчелами, осами и их укусами;
• арахнофобия – страх перед пауками;
• астрофобия – боязнь звезд, звездного неба, звездного пространства;
• бронтофобия – страх перед раскатами грома;
• галеофобия – патологический страх перед акулами;
• гелиофобия – страх нахождения на открытом солнце;
• герпетофобия – страх перед змеями и пресмыкающимися;
• гилофобия – страх потеряться в лесу;
• зоофобия – страх перед животными в широком смысле слова (многие из перечисленных в списке терминов – разновидности зоофобии, ее частные случаи);
• земмифобия – страх перед кротами;
• инсектофобия (энтомофобия) – страх перед насекомыми;
• кераунофобия – страх перед вспышками молний;
• кинофобия – патологический страх перед собаками любых размеров и пород;
• мирмекофобия – страх перед муравьями;
• мусофобия (или сурефобия) – страх мышей, крыс, других грызунов;
• никтофобия – страх ночного времени, темноты.
• омброфобия – боязнь промокнуть под дождем;
• орнитофобия – страх перед птицами и их перьями;
• пирофобия – боязнь огня;
• психорофобия – страх холода;
• радиофобия – боязнь радиации;
• ранидофобия – страх перед лягушками;
• талассофобия – боязнь моря (самого водоема и процесса купания в нем);
• уранофобия – страх смотреть в небо;
• хироптофобия – страх перед летучими мышами;
• эквинофобия – боязнь лошадей.

Социальные страхи занимают почетное место по распространенности. Они обычно связаны с необходимостью выстраивать социальные контакты, а также с возрастными изменениями психики. К ним относятся:

• аграфобия – страх перед возможностью сексуального домогательства;
• андрофобия – патологический страх перед мужчинами;
• антропофобия – страх перед компанией людей;
• аутойобия – страх перед одиночеством;
• гамофобия – страх вступать в брак;
• гаптофобия – страх перед чужими прикосновениями, необходимостью прикоснуться к кому-то;
• гелотофобия – необоснованный сильный страх стать объектом насмешек;
• генофобия (коитофобия) – страх перед сексом;
• геронтофобия – страх перед старостью;
• гетерофобия – необоснованный страх перед представителями противоположного пола;
• гинофобия – патологическая боязнь женщин;
• гравидофобия – редкий ужас перед беременными, боязнь перспективы встретить беременную;
• демофобия (охлофобия) – ужас перед собранием людей, толпой, сборищем;
• логофобия – сильный иррациональный страх перед процессом разговора в присутствии других людей;
• паралипофобия – боязнь, что любое ошибочное действие человека может навредить его родным, близким, дорогим ему людям;
• педиофобия – иррациональный ужас перед детьми;
• скопофобия – страх, что тебя будут разглядывать другие люди;
• социофобия – боязнь общества, общественного осуждения, неудачи;
• трансфобия – патологическая боязнь перед трансгендерами, острое неприятие признаков транссексуальности;
• филофобия – боязнь влюбиться, испытывать чувство сердечной привязанности к кому-либо;
• эфебифобия – патологическая боязнь подростков.

Такие фобии относятся к распространенным расстройствам психики, ими, по статистике, страдает до 12% населения в более или менее выраженной степени. Вот некоторые из таких фобий:

• винофобия – патологический страх перед употреблением вина (а порой и других спиртных напитков);
• ситофобия – боязнь приема пищи в целом;
• трихофобия – ужас перед попавшим в пищу волосом;
• фагофобия – боязнь глотать пищу, подавиться в процессе глотания;
• хемофобия – страх перед возможными химическими добавками в пищу.

Этой группе фобий подвержены и мужчины, и женщины, и дети. Все, что имеет мистический окрас во все времена воспринималось как нечто кошмарное, но иногда испуги становятся сильными, нерациональными и превращаются в фобию. Вот несколько таких боязней:

• арифмофобия – страх перед определенным числом, которое имеет для конкретного человека некое мистическое значение;
• гиерофобия – панический ужас перед предметами, имеющими отношение к любому религиозному культу;
• гексакосиойгексеконтагексафобия – испуг перед «дьявольским» числом 666;
• демонофобия (сатанофобия) – боязнь демонов, дьявола;
• параскаведекатриафобия (трискаидекафобия) – боязнь числа 13;
• спектрофобия – патологический испуг перед духами, призраками, привидениями;
• теофобия – боязнь Бога, его возможного вмешательства в дела человека, божественной кары;
• коулрофобия – страх перед образом клоуна.

Существуют и страхи, которые условно выделяют в группу нетипичных. Это означает только то, что встречаются они достаточно редко, а причины таких фобических расстройств установить обычно не удается:

• акриофобия – опасение не понять смысла прочитанной информации;
• гиппопотомонстросескиппедалофобия – навязчивый ужас от длинных слов;
• дорофобия – панический страх делать подарки и получать презенты от других;
• декстрафобия – навязчивая боязнь всех предметов, расположенных в текущий момент времени справа от человека;
• децидофобия – испуг перед принятием решения;
• имоджифобия – паника, что тебя неправильно поймут, когда ты в переписке используешь смайлики;
• реттерофобия – страх ошибиться в написании слова, не заметить функцию автозамены;
• селфифобия – страх перед неудачным селфи, которое вызовет осуждение окружающих;
• хайрофобия – необъяснимый ужас неуместно рассмеяться в обстановке, которая не предрасполагает к этому, например, на похоронах;
• хронофобия – ужас перед временем, его течением.

• Никтофобия – боязнь темноты, ночного времени. Это самый распространенный страх современного мира и встречается он у людей разного возраста, пола, уровня образования и социального статуса. До 80% детей страдают никтофобией, а у взрослых распространенность фобии – около 9-10%.

• Акрофобия – паническая боязнь высоты. Ею страдают до 8% жителей планеты. Любое нахождение на высоте, перелет, необходимость посмотреть в окно с верхних этажей порождают сильнейший безотчетный страх упасть. И падение вполне возможно, ведь в момент панического приступа человек действительно утрачивает возможность контролировать себя и свои действия.

• Аэрофобия – боязнь перемещаться воздушным транспортом, летать на самолете. До 7% людей страдают от этого расстройства. Может сопровождаться дополнительной боязнью, например, танатофобией (страхом смерти).

• Клаустрофобия – боязнь замкнутого пространства. Встречается у 5-6% людей в той или иной степени. Больные стараются избегать поездок в лифте, не закрывают двери, окна. Вызвать приступ паники у некоторых может даже тесный галстук или душевая кабинка.

• Аквафобия – страх воды. Встречается у 50% людей, переживших трагедии на воде, катастрофы, наводнение и т. д. Без предварительных предрасполагающих причин встречается у 3% людей на Земле.

• Офидиофобия – ужас перед змеями. Патологическая боязнь змей встречается у 3% людей. Некоторые боятся лишь в момент созерцания гада, некоторые способны «придумать» его и страдают от навязчивой мысли, что в их жилище в данный момент вполне может быть змея.

• Гематофобия – страх крови в патологическом его варианте встречается у 2% жителей планеты. Почти в половине случаев в развитии страха виновны страшные кровавые фильмы, увиденные в детстве, а также неаккуратные манипуляции медработников.

• Танатофобия – ужас перед собственной смертью и смертью других. Обычно встречается у религиозных людей, после не слишком удачного периода кризиса среднего возраста. У детей бывает редко.

• Глоссофобия – патологический страх перед публичным выступлением. Бывает в легкой форме у 90% жителей планеты, но в форму болезни переходит у 3%.

• Иремофобия – боязнь глубокой тишины. Может сопровождаться звуковыми галлюцинациями, ощущением иррационального страха, желанием бежать. Встречается примерно у 1,5-2% землян, наиболее часто – у жителей больших городов, привыкших к шуму даже в ночное время.

• Гносиофобия – патологический страх перед получением знаний. Обычно такой фобией страдают жители мегаполисов, а также дети, выросшие в необразованных племенах, и дети-«маугли».
• Кумпунофобия – страх перед пуговицами. Очень редкая фобия, которая встречается лишь в одном случае на 70 тысяч человек. Проявляется в том, что человек старательно избегает таких аксессуаров на одежде.
• Пентерафобия – патологический страх тещи. Как бы анекдотично это ни звучало, но есть мужчины, которые реально не могут общаться с тещами без смертельного ужаса в душе и паники в глазах. Точно таким же термином называется и страх свекрови у женщин.
• Погонофобия – страх бороды. Проявляется в том, что погонофоб старательно избегает любых контактов с теми, у кого есть длинная борода. Если избежать общения не удается, это провоцирует панический приступ.
• Папафобия – патологический страх Папы Римского. Всего известно лишь несколько случаев невыносимого человеческого ужаса при упоминании имени Папы, но они замечены и попали в официальный перечень фобий.
• Лаканофобия – страх перед овощами. Один вид огурца или кабачка способен вызвать у лаканофоба приступ ужаса, панику и головокружение. Обычно и запах овощей для таких людей оказывается невыносимым.
• Ненофобия – страх перед облаками. Они меняют форму, находятся в движении, и сам этот факт вызывает тревогу у ненофоба.
• Омфалофобия – страх перед пупками. Омфалофобы боятся пупка – своего, чужого, никогда никому не позволяют до этой части тела дотрагиваться и сами стараются пупка не касаться и не смотреть на него.

• Петр Первый (Великий) страдал от энтомофобии – боялся многих насекомых, а особенно тараканов. Он заставлял регулярно проверять свои покои на предмет наличия насекомых, прежде чем он туда должен был войти. Сей факт нашел широкое отражение в мемуарах его современников.
• Франклин Рузвельт панически боялся огня, страдал пирофобией с детства, когда в 1899 году стал свидетелем страшного пожара. На ночь Рузвельт всегда оставлял дверь открытой, а в обязанности сотрудников Секретной службы входили регулярные проверки на пожарную безопасность в его резиденции.
• Бесстрашный воин-завоеватель Чингисхан страдал от кинофобии – он боялся собак. В детстве он стал свидетелем того, как человека растерзал в степи монгольский волкодав.
• Психоаналитик доктор Зигмунд Фрейд страдал от агорафобии, боялся оружия и папоротников. Страх перед открытыми пространствами мешал пожилому уже Фрейду совершать прогулки без сопровождения учеников.
• Северокорейский лидер Ким Чен Ир боялся летать. Аэрофобия у него была настолько сильной, что в своих политических поездках он всегда выбирал исключительно наземный транспорт.
• Клаустрофобией страдает голливудская актриса Ума Турман. На съемках «Убить Билла-2» она решила сама сняться в сцене, где ее хоронят заживо, о чем пожалела – ужас был таким сильным, что Уме потом понадобилась помощь психотерапевта, чтобы продолжить работу над фильмом.
• Самый известный социофоб современности – математик Григорий Перельман. Он не выходит из дома, отказывается от участия в конференциях, не дает интервью, а также отказался от того, чтобы приехать в Париж и получить заслуженную премию в 1 миллион евро.
• Император Октавиан Август панически боялся грозы. Он даже построил храм Юпитера Громовержца, чтобы умилостивить богов, но страх не ушел.
• Гитлер боялся дантистов, Наполеон – кошек и белых лошадей.

О том, как бороться с фобиями и страхами, смотрите далее.